从MCO 3行管令开始以来，我们看到了无数走投无路的人因疫情影响而选择自我了断，根据武吉安曼刑事罪案调查部总监拿督斯里阿都加里日前指出，今年初截至5月，全国就发生468宗自杀案，而相比2020年全年共631宗自杀案，两者相比有显着增加趋势，这显然是疫情所致。
疫情严峻让全国封锁至今已经一个多月，随着生活及经济压力，走不过困境的人民陆续走上绝路，会选择自杀的人，一定是对人生万念俱灰，看不到前景，死亡几乎成为了他们在疫情下唯一的选择。
前不久的新闻，我们看到一个大厨因不堪失业而选择自尽，再看到一名36岁巫裔男子疑不堪焦虑症折磨割喉自杀。
有一名受到疫情深度影响，叫做KENT的年轻人在日前致电988电台“大城心事”向陈峰哭诉，说他原本从事旅游业，后来受到疫情冲击而转为投资股票。原以为可以靠股票翻身实现财务自由，没想到重仓手套股输钱。
而这名陷入人生低潮的年轻人说自己已经35岁了，翻身的机会很低了，并坦言有轻生打算，以让无业父母在他逝世后，能获得一笔可观的保险金，安享晚年。
在疫情下，我们都无法对他人悲观或绝望的想法作出批评，没有一个人会愿意让自己的人生走入绝境，抗疫之路还看不到尽头，每个人的人生不懂还有多少坎需要度过，我相信社会上有很多很多像KENT一样，本来是中上阶层的人士，因为一个疫情而陷入经济危机，从一个M40跌入B40, 或者更堪，从T20 跌入B40 也大有人在。
在面对“疫情压力”下，我们更需具有一颗“战疫定力”。这虽说易难行，但我们清楚知道，马来西亚的疫情在短期内缓和下来不是一件容易的事，在这场看不见敌人的战斗中如果在短期内无法结束，那我们所能做的，就是要储存我们的能量，不要将能量消耗在负面的情绪太多。
而对于面对经济压力的人士，请坚持用正确及正规的方法去解决我们的财务问题，多了解政府所实施的援助政策，银行所能提供的贷款或延缓贷款政策，甚至真的需要紧急周转的时候，把公积金也挪出，暂时先让自己过好这个难关，但你陷入低潮时，别再去想过去的凤光，或你一直感叹你曾经期待的人生目标，你现在最重要的，就是让现在的自己“活起来”，好好面对这个坎。
今后我们还有一段相当长的时间，都必须与疫情压力如影随形，只有不断调整及完善我们的心态，思想上重视丶心理上自信丶行动上得力，山不转人转，人不转心转。我们尽量让自己能处于“任凭风浪起，稳坐钓鱼船”的心态，你既然无法改变环境，就得改变心境。
疫情就好象股市一样，不会永远都在高潮或低潮，总有一天，我们会回到过去的人生，即使生命已经不一样，但只要人还在，你可以让“它”变得更璀璨。与所有目前正经历低潮的朋友共勉之，我们一起加油！
